Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κάπαρη
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
43
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,4 g
Υδατάνθρακες4,9 g
Λιπαρά0,9 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 43 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,4 g 5%
- Υδατάνθρακες 4,9 g 2%
- Λιπαρά 0,9 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
- Φυτικές ίνες 3,2 g 11%
- Σάκχαρα 0,4 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 2,4 g | 4,9 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,2 g | 2,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 3,6 g | 7,4 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 4,8 g | 9,8 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 6 g | 12 g | 2,3 g |
Ερωτήσεις για το Κάπαρη
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κάπαρη;
Τα 100 g Κάπαρη έχουν 43 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κάπαρη;
Τα 50 g Κάπαρη έχουν 22 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κάπαρη;
Τα 150 g Κάπαρη έχουν 65 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κάπαρη;
Τα 200 g Κάπαρη έχουν 86 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κάπαρη;
Τα 250 g Κάπαρη έχουν 108 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 2402 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
