Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 255 kcal —
  • Πρωτεΐνες 10 g 21%
  • Υδατάνθρακες 50 g 18%
  • Λιπαρά 2,8 g 4%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,6 g 3%
  • Σάκχαρα 1,9 g —
  • Νάτριο 380 mg 17%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,32 mg 27%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,15 mg 12%
  • Νιασίνη (B3) 3,8 mg 24%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,5 mg 10%
  • Βιταμίνη B6 0,2 mg 12%
  • Βιοτίνη (B7) 4 µg 13%
  • Φολικό οξύ (B9) 63 µg 16%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 100 mg 8%
  • Σίδηρος 3,2 mg 18%
  • Μαγνήσιο 65 mg 15%
  • Φώσφορος 190 mg 15%
  • Κάλιο 200 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 1,5 mg 14%
  • Χαλκός 0,34 mg 38%
  • Μαγγάνιο 1,4 mg 61%
  • Σελήνιο 4 µg 7%
  • Ιώδιο 7 µg 5%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g25510 g50 g2,8 g
50 g50 g1285,2 g25 g1,4 g
150 g150 g38316 g76 g4,2 g
200 g200 g51021 g101 g5,6 g
250 g250 g63826 g126 g7 g

Ερωτήσεις για το Καφέ τραγανό ψωμάκι

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καφέ τραγανό ψωμάκι;

Τα 100 g Καφέ τραγανό ψωμάκι έχουν 255 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καφέ τραγανό ψωμάκι;

Τα 50 g Καφέ τραγανό ψωμάκι έχουν 128 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καφέ τραγανό ψωμάκι;

Τα 150 g Καφέ τραγανό ψωμάκι έχουν 383 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 76 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καφέ τραγανό ψωμάκι;

Τα 200 g Καφέ τραγανό ψωμάκι έχουν 510 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 101 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καφέ τραγανό ψωμάκι;

Τα 250 g Καφέ τραγανό ψωμάκι έχουν 638 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 126 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 11-1144 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες