Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κراкер σίκαλης σάντουιτς

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με γέμιση τυριού

481

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,2 g

Υδατάνθρακες57 g

Λιπαρά22 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	481	9,2 g	57 g	22 g
50 g	50 g	241	4,6 g	29 g	11 g
150 g	150 g	722	14 g	86 g	34 g
200 g	200 g	962	18 g	114 g	45 g
250 g	250 g	1203	23 g	143 g	56 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κراкер σίκαλης σάντουιτς;

Τα 100 g Κراкер σίκαλης σάντουιτς έχουν 481 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κراкер σίκαλης σάντουιτς;

Τα 50 g Κراкер σίκαλης σάντουιτς έχουν 241 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κراкер σίκαλης σάντουιτς;

Τα 150 g Κراкер σίκαλης σάντουιτς έχουν 722 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 86 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κراкер σίκαλης σάντουιτς;

Τα 200 g Κراкер σίκαλης σάντουιτς έχουν 962 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 114 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κراкер σίκαλης σάντουιτς;

Τα 250 g Κراкер σίκαλης σάντουιτς έχουν 1203 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 143 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3869 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες