Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Cracker melba toast σίκαλης

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

περιλαμβάνει πάνبرنيكλ

389

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες12 g

Υδατάνθρακες69 g

Λιπαρά3,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	389	12 g	69 g	3,4 g
50 g	50 g	195	5,8 g	35 g	1,7 g
150 g	150 g	584	17 g	104 g	5,1 g
200 g	200 g	778	23 g	139 g	6,8 g
250 g	250 g	973	29 g	173 g	8,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cracker melba toast σίκαλης;

Τα 100 g Cracker melba toast σίκαλης έχουν 389 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cracker melba toast σίκαλης;

Τα 50 g Cracker melba toast σίκαλης έχουν 195 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cracker melba toast σίκαλης;

Τα 150 g Cracker melba toast σίκαλης έχουν 584 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 104 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cracker melba toast σίκαλης;

Τα 200 g Cracker melba toast σίκαλης έχουν 778 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 139 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cracker melba toast σίκαλης;

Τα 250 g Cracker melba toast σίκαλης έχουν 973 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 173 g υδατάνθρακες και 8,5 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3865 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες