Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Iogurte magro, com cereais e edulcorantes
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 50 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,3 g 9%
- Υδατάνθρακες 5,7 g 2%
- Λιπαρά 0,4 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
- Φυτικές ίνες 1 g 4%
- Σάκχαρα 5,7 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 4,3 g | 5,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,2 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 6,5 g | 8,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 8,6 g | 11 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 11 g | 14 g | 1 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Iogurte magro natural com edulcorantes47 kcal / 100 g
- Iogurte magro aromatizado açucarado69 kcal / 100 g
- Leite fermentado sem lactose magro natural com edulcorantes51 kcal / 100 g
- Leite fermentado sem lactose enriquecido com fibra magro aromatizado com pedaços e/ou polpa de fruta com sementes e/ou cereais com frutos secos e/ou de casca rija com edulcorantes57 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Iogurte magro, com cereais e edulcorantes
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Iogurte magro, com cereais e edulcorantes;
Τα 100 g Iogurte magro, com cereais e edulcorantes έχουν 50 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Iogurte magro, com cereais e edulcorantes;
Τα 50 g Iogurte magro, com cereais e edulcorantes έχουν 25 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Iogurte magro, com cereais e edulcorantes;
Τα 150 g Iogurte magro, com cereais e edulcorantes έχουν 75 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Iogurte magro, com cereais e edulcorantes;
Τα 200 g Iogurte magro, com cereais e edulcorantes έχουν 100 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Iogurte magro, com cereais e edulcorantes;
Τα 250 g Iogurte magro, com cereais e edulcorantes έχουν 125 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πηγή: portfir 69 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
