Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γκουτζαράτι κάρι με μαύρα φασόλια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ολόκληρα, σπιτικά

154

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,4 g

Υδατάνθρακες15 g

Λιπαρά6,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	154	8,4 g	15 g	6,7 g
50 g	50 g	77	4,2 g	7,7 g	3,4 g
150 g	150 g	231	13 g	23 g	10 g
200 g	200 g	308	17 g	31 g	13 g
250 g	250 g	385	21 g	38 g	17 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γκουτζαράτι κάρι με μαύρα φασόλια;

Τα 100 g Γκουτζαράτι κάρι με μαύρα φασόλια έχουν 154 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γκουτζαράτι κάρι με μαύρα φασόλια;

Τα 50 g Γκουτζαράτι κάρι με μαύρα φασόλια έχουν 77 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 7,7 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γκουτζαράτι κάρι με μαύρα φασόλια;

Τα 150 g Γκουτζαράτι κάρι με μαύρα φασόλια έχουν 231 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γκουτζαράτι κάρι με μαύρα φασόλια;

Τα 200 g Γκουτζαράτι κάρι με μαύρα φασόλια έχουν 308 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γκουτζαράτι κάρι με μαύρα φασόλια;

Τα 250 g Γκουτζαράτι κάρι με μαύρα φασόλια έχουν 385 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 15-737 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες