Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Γιαούρτι φρούτων του δάσους
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
πλήρες γάλα
90
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,3 g
Υδατάνθρακες12 g
Λιπαρά3,2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 90 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,3 g 7%
- Υδατάνθρακες 12 g 4%
- Λιπαρά 3,2 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,1 g 11%
- Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 3,3 g | 12 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,7 g | 6 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 5 g | 18 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 6,6 g | 24 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 8,3 g | 30 g | 8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Γιαούρτι φρούτων του δάσους
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γιαούρτι φρούτων του δάσους;
Τα 100 g Γιαούρτι φρούτων του δάσους έχουν 90 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γιαούρτι φρούτων του δάσους;
Τα 50 g Γιαούρτι φρούτων του δάσους έχουν 45 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γιαούρτι φρούτων του δάσους;
Τα 150 g Γιαούρτι φρούτων του δάσους έχουν 135 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γιαούρτι φρούτων του δάσους;
Τα 200 g Γιαούρτι φρούτων του δάσους έχουν 180 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γιαούρτι φρούτων του δάσους;
Τα 250 g Γιαούρτι φρούτων του δάσους έχουν 225 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.
Πηγή: BEDCA (Spain) 2534 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
