Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γενειοφόρος φώκια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κρέας θηράματος, ιhενες, oogruk, αποξηραμένο στον αέρα

351

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες83 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά2,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	351	83 g	2,3 g
50 g	50 g	176	41 g	1,2 g
150 g	150 g	527	124 g	3,5 g
200 g	200 g	702	165 g	4,6 g
250 g	250 g	878	207 g	5,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γενειοφόρος φώκια;

Τα 100 g Γενειοφόρος φώκια έχουν 351 kcal, με 83 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γενειοφόρος φώκια;

Τα 50 g Γενειοφόρος φώκια έχουν 176 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γενειοφόρος φώκια;

Τα 150 g Γενειοφόρος φώκια έχουν 527 kcal, με 124 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γενειοφόρος φώκια;

Τα 200 g Γενειοφόρος φώκια έχουν 702 kcal, με 165 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γενειοφόρος φώκια;

Τα 250 g Γενειοφόρος φώκια έχουν 878 kcal, με 207 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5890 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες