Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Φυτικό ρόφημα αμυγδάλου και καρύδας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σκέτο, εμπλουτισμένο, ψυγείου
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 32 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,4 g 1%
- Υδατάνθρακες 4,6 g 2%
- Λιπαρά 1,3 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,7 g 4%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 3,5 g —
- Νάτριο 13 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 40 µg 4%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 1,1 µg 6%
- Βιταμίνη E 0,24 mg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,26 mg 20%
- Νιασίνη (B3) 0,04 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 1 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0,51 µg 21%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 107 mg 8%
- Σίδηρος 0,16 mg 1%
- Μαγνήσιο 4 mg 1%
- Φώσφορος 57 mg 5%
- Κάλιο 16 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0,47 mg 4%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,07 mg 3%
- Σελήνιο 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,4 g | 4,6 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,2 g | 2,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 0,6 g | 6,9 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 0,8 g | 9,2 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1 g | 12 g | 3,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Almond and coconut milk blend unsweetened fortified ca and vitamins b1 b2 & b1219 kcal / 100 g
- Almond and coconut milk blend sugar-sweetened fortified ca and vitamins b1 b2 & b1227 kcal / 100 g
- Coconut drink plain with calcium and vitamin fortified22 kcal / 100 g
- Almondmilk with added calcium25 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Φυτικό ρόφημα αμυγδάλου και καρύδας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φυτικό ρόφημα αμυγδάλου και καρύδας;
Τα 100 g Φυτικό ρόφημα αμυγδάλου και καρύδας έχουν 32 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φυτικό ρόφημα αμυγδάλου και καρύδας;
Τα 50 g Φυτικό ρόφημα αμυγδάλου και καρύδας έχουν 16 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φυτικό ρόφημα αμυγδάλου και καρύδας;
Τα 150 g Φυτικό ρόφημα αμυγδάλου και καρύδας έχουν 48 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φυτικό ρόφημα αμυγδάλου και καρύδας;
Τα 200 g Φυτικό ρόφημα αμυγδάλου και καρύδας έχουν 64 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φυτικό ρόφημα αμυγδάλου και καρύδας;
Τα 250 g Φυτικό ρόφημα αμυγδάλου και καρύδας έχουν 80 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 7789 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες