Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 21 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,4 g 1%
  • Υδατάνθρακες 2 g 1%
  • Λιπαρά 1,2 g 2%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,5 g 2%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0,1 g —
  • Νάτριο 49 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 40 µg 4%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,8 µg 4%
  • Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,15 mg 11%
  • Νιασίνη (B3) 0,04 mg 0%
  • Βιταμίνη B6 0 mg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 1 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0,2 µg 8%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 85 mg 7%
  • Σίδηρος 24 mg 133%
  • Μαγνήσιο 6 mg 1%
  • Φώσφορος 8 mg 1%
  • Κάλιο 66 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 0,06 mg 1%
  • Χαλκός 0,26 mg 29%
  • Μαγγάνιο 0,04 mg 2%
  • Σελήνιο 0,2 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g210,4 g2 g1,2 g
50 g50 g110,2 g1 g0,6 g
150 g150 g320,6 g3 g1,8 g
200 g200 g420,9 g3,9 g2,5 g
250 g250 g531,1 g4,9 g3,1 g

Ερωτήσεις για το Φυτικό ρόφημα αμυγδάλου και καρύδας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φυτικό ρόφημα αμυγδάλου και καρύδας;

Τα 100 g Φυτικό ρόφημα αμυγδάλου και καρύδας έχουν 21 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φυτικό ρόφημα αμυγδάλου και καρύδας;

Τα 50 g Φυτικό ρόφημα αμυγδάλου και καρύδας έχουν 11 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φυτικό ρόφημα αμυγδάλου και καρύδας;

Τα 150 g Φυτικό ρόφημα αμυγδάλου και καρύδας έχουν 32 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φυτικό ρόφημα αμυγδάλου και καρύδας;

Τα 200 g Φυτικό ρόφημα αμυγδάλου και καρύδας έχουν 42 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φυτικό ρόφημα αμυγδάλου και καρύδας;

Τα 250 g Φυτικό ρόφημα αμυγδάλου και καρύδας έχουν 53 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7797 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες