Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ρόφημα αμυγδάλου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
απλό, εμπλουτισμένο, ψυγείου ή/και μακrής διαρκείας
29
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,5 g
Υδατάνθρακες4,1 g
Λιπαρά1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 29 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,5 g 1%
- Υδατάνθρακες 4,1 g 2%
- Λιπαρά 1 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
- Σάκχαρα 2,8 g —
- Νάτριο 57 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 40 µg 4%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 1,2 µg 6%
- Βιταμίνη E 0,39 mg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,24 mg 18%
- Νιασίνη (B3) 0,07 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Βιοτίνη (B7) 1 µg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 2 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,32 µg 13%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 139 mg 11%
- Σίδηρος 0,25 mg 1%
- Μαγνήσιο 6 mg 1%
- Φώσφορος 26 mg 2%
- Κάλιο 13 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0,51 mg 5%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,05 mg 2%
- Σελήνιο 0,1 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,5 g | 4,1 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,2 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0,7 g | 6,2 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 0,9 g | 8,3 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 1,1 g | 10 g | 2,4 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ρόφημα αμυγδάλου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρόφημα αμυγδάλου;
Τα 100 g Ρόφημα αμυγδάλου έχουν 29 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρόφημα αμυγδάλου;
Τα 50 g Ρόφημα αμυγδάλου έχουν 15 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρόφημα αμυγδάλου;
Τα 150 g Ρόφημα αμυγδάλου έχουν 44 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρόφημα αμυγδάλου;
Τα 200 g Ρόφημα αμυγδάλου έχουν 58 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρόφημα αμυγδάλου;
Τα 250 g Ρόφημα αμυγδάλου έχουν 73 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 7800 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες