Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ρόφημα αμυγδάλου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
απλό, άζαχαρο, εμπλουτισμένο με ασβέστιο, μακrής διαρκείας
28
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,5 g
Υδατάνθρακες3,5 g
Λιπαρά1,2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 28 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,5 g 1%
- Υδατάνθρακες 3,5 g 1%
- Λιπαρά 1,2 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
- Σάκχαρα 0,1 g —
- Νάτριο 86 mg 4%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,63 mg 4%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
- Νιασίνη (B3) 0,06 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Βιοτίνη (B7) 1 µg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 4 µg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 136 mg 10%
- Σίδηρος 0,18 mg 1%
- Μαγνήσιο 8 mg 2%
- Φώσφορος 13 mg 1%
- Κάλιο 75 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,08 mg 1%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Μαγγάνιο 0,05 mg 2%
- Σελήνιο 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0,5 g | 3,5 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,3 g | 1,7 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 0,8 g | 5,2 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1 g | 6,9 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 1,3 g | 8,6 g | 3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ρόφημα αμυγδάλου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρόφημα αμυγδάλου;
Τα 100 g Ρόφημα αμυγδάλου έχουν 28 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρόφημα αμυγδάλου;
Τα 50 g Ρόφημα αμυγδάλου έχουν 14 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρόφημα αμυγδάλου;
Τα 150 g Ρόφημα αμυγδάλου έχουν 42 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρόφημα αμυγδάλου;
Τα 200 g Ρόφημα αμυγδάλου έχουν 56 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρόφημα αμυγδάλου;
Τα 250 g Ρόφημα αμυγδάλου έχουν 70 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 7801 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες