Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φύλλα γογγυλιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βραστά

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2 g

Υδατάνθρακες1 g

Λιπαρά0 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες
100 g	100 g	17	2 g	1 g
50 g	50 g	9	1 g	0,5 g
150 g	150 g	26	3 g	1,5 g
200 g	200 g	34	4 g	2 g
250 g	250 g	43	5 g	2,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φύλλα γογγυλιού;

Τα 100 g Φύλλα γογγυλιού έχουν 17 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φύλλα γογγυλιού;

Τα 50 g Φύλλα γογγυλιού έχουν 9 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φύλλα γογγυλιού;

Τα 150 g Φύλλα γογγυλιού έχουν 26 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φύλλα γογγυλιού;

Τα 200 g Φύλλα γογγυλιού έχουν 34 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φύλλα γογγυλιού;

Τα 250 g Φύλλα γογγυλιού έχουν 43 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 39 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες