Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Φρουτο smoothie
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με γαλακτοκομικά
51
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,3 g
Υδατάνθρακες10 g
Λιπαρά0,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 51 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,3 g 3%
- Υδατάνθρακες 10 g 4%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 1,2 g 4%
- Σάκχαρα 10 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1,3 g | 10 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,7 g | 5,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 2 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2,6 g | 21 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 3,3 g | 26 g | 0,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Φρουτο smoothie
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φρουτο smoothie;
Τα 100 g Φρουτο smoothie έχουν 51 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φρουτο smoothie;
Τα 50 g Φρουτο smoothie έχουν 26 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φρουτο smoothie;
Τα 150 g Φρουτο smoothie έχουν 77 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φρουτο smoothie;
Τα 200 g Φρουτο smoothie έχουν 102 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φρουτο smoothie;
Τα 250 g Φρουτο smoothie έχουν 128 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 2640 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες