Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ελαφρύ βούτυρο ανάλατο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

499
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,3 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά55 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 499 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,3 g 7%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 55 g 71%
  • Κορεσμένα λιπαρά 34 g 172%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 36 mg 2%
  • Χοληστερόλη 106 mg 35%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 465 µg 52%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 1,6 mg 11%
  • Βιταμίνη K 4,8 µg 4%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,07 mg 5%
  • Νιασίνη (B3) 0,02 mg 0%
  • Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 1 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0,13 µg 5%
  • Χολίνη 12,9 mg 2%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 48 mg 4%
  • Σίδηρος 1,1 mg 6%
  • Μαγνήσιο 5 mg 1%
  • Φώσφορος 34 mg 3%
  • Κάλιο 71 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,26 mg 2%
  • Χαλκός 0 mg 0%
  • Σελήνιο 1 µg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4993,3 g0 g55 g
50 g50 g2501,7 g0 g28 g
150 g150 g7495 g0 g83 g
200 g200 g9986,6 g0 g110 g
250 g250 g12488,3 g0 g138 g

Ερωτήσεις για το Ελαφρύ βούτυρο ανάλατο

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ελαφρύ βούτυρο ανάλατο;

Τα 100 g Ελαφρύ βούτυρο ανάλατο έχουν 499 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 55 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ελαφρύ βούτυρο ανάλατο;

Τα 50 g Ελαφρύ βούτυρο ανάλατο έχουν 250 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ελαφρύ βούτυρο ανάλατο;

Τα 150 g Ελαφρύ βούτυρο ανάλατο έχουν 749 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 83 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ελαφρύ βούτυρο ανάλατο;

Τα 200 g Ελαφρύ βούτυρο ανάλατο έχουν 998 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 110 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ελαφρύ βούτυρο ανάλατο;

Τα 250 g Ελαφρύ βούτυρο ανάλατο έχουν 1248 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 138 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5308 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες