Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Egg, fried, without fat and salt

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

149

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες0,3 g

Λιπαρά10 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	149	14 g	0,3 g	10 g
50 g	50 g	75	7 g	0,2 g	5,1 g
150 g	150 g	224	21 g	0,5 g	15 g
200 g	200 g	298	28 g	0,7 g	21 g
250 g	250 g	373	35 g	0,8 g	26 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Egg, fried, without fat and salt;

Τα 100 g Egg, fried, without fat and salt έχουν 149 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Egg, fried, without fat and salt;

Τα 50 g Egg, fried, without fat and salt έχουν 75 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Egg, fried, without fat and salt;

Τα 150 g Egg, fried, without fat and salt έχουν 224 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Egg, fried, without fat and salt;

Τα 200 g Egg, fried, without fat and salt έχουν 298 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Egg, fried, without fat and salt;

Τα 250 g Egg, fried, without fat and salt έχουν 373 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 32937 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες