Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 87 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,3 g 7%
- Υδατάνθρακες 18 g 7%
- Λιπαρά 0 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 18 g —
- Νάτριο 57 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,38 mg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,29 mg 22%
- Νιασίνη (B3) 0,6 mg 4%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 2 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,52 µg 22%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 115 mg 9%
- Σίδηρος 0,43 mg 2%
- Φώσφορος 94 mg 8%
- Κάλιο 190 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,34 mg 3%
- Σελήνιο 0 µg 0%
- Ιώδιο 6,5 µg 4%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3,3 g | 18 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,6 g | 9,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 4,9 g | 27 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 6,5 g | 36 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 8,1 g | 46 g | 0,1 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers;
Τα 100 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers έχουν 87 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers;
Τα 50 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers έχουν 44 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 9,1 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers;
Τα 150 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers έχουν 131 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers;
Τα 200 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers έχουν 174 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers;
Τα 250 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers έχουν 218 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πηγή: FOODfiles (New Zealand) F76 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
