Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Δδημητριακά πρωινού με σοκολάτα και φυτικές ίνες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

πλούσιο σε φυτικές ίνες, ενισχυμένο με βιταμίνες και μέταλλα

389

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,2 g

Υδατάνθρακες72 g

Λιπαρά4,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	389	9,2 g	72 g	4,7 g
50 g	50 g	195	4,6 g	36 g	2,4 g
150 g	150 g	584	14 g	108 g	7,1 g
200 g	200 g	778	19 g	144 g	9,4 g
250 g	250 g	973	23 g	180 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Δδημητριακά πρωινού με σοκολάτα και φυτικές ίνες;

Τα 100 g Δδημητριακά πρωινού με σοκολάτα και φυτικές ίνες έχουν 389 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Δδημητριακά πρωινού με σοκολάτα και φυτικές ίνες;

Τα 50 g Δδημητριακά πρωινού με σοκολάτα και φυτικές ίνες έχουν 195 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Δδημητριακά πρωινού με σοκολάτα και φυτικές ίνες;

Τα 150 g Δδημητριακά πρωινού με σοκολάτα και φυτικές ίνες έχουν 584 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 108 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Δδημητριακά πρωινού με σοκολάτα και φυτικές ίνες;

Τα 200 g Δδημητριακά πρωινού με σοκολάτα και φυτικές ίνες έχουν 778 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 144 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Δδημητριακά πρωινού με σοκολάτα και φυτικές ίνες;

Τα 250 g Δδημητριακά πρωινού με σοκολάτα και φυτικές ίνες έχουν 973 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 180 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 32008 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες