Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Crustacean, crab, fresh

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες8,1 g

Λιπαρά0,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	89	13 g	8,1 g	0,4 g
50 g	50 g	45	6,7 g	4 g	0,2 g
150 g	150 g	134	20 g	12 g	0,6 g
200 g	200 g	178	27 g	16 g	0,8 g
250 g	250 g	223	33 g	20 g	1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Crustacean, crab, fresh;

Τα 100 g Crustacean, crab, fresh έχουν 89 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Crustacean, crab, fresh;

Τα 50 g Crustacean, crab, fresh έχουν 45 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Crustacean, crab, fresh;

Τα 150 g Crustacean, crab, fresh έχουν 134 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Crustacean, crab, fresh;

Τα 200 g Crustacean, crab, fresh έχουν 178 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Crustacean, crab, fresh;

Τα 250 g Crustacean, crab, fresh έχουν 223 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0005E · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες