Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 109 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,1 g 2%
- Υδατάνθρακες 23 g 8%
- Λιπαρά 1,4 g 2%
- Φυτικές ίνες 1,3 g 5%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 1,1 g | 23 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 0,6 g | 11 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 1,7 g | 34 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 2,2 g | 45 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 2,8 g | 56 g | 3,4 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt;
Τα 100 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt έχουν 109 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt;
Τα 50 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt έχουν 55 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt;
Τα 150 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt έχουν 164 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt;
Τα 200 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt έχουν 218 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt;
Τα 250 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt έχουν 273 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC1042B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
