Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Χωρίς γλουτένη σκληρά πρέτζελ
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
άμυλο καλαμποκιού και αλεύρι πατάτας
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 389 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,5 g 7%
- Υδατάνθρακες 75 g 27%
- Λιπαρά 6,7 g 9%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,3 g 17%
- Φυτικές ίνες 3,3 g 12%
- Σάκχαρα 4,2 g —
- Νάτριο 1567 mg 68%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0,3 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 1,1 mg 7%
- Βιταμίνη K 0,5 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0,23 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,03 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 2 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 2,9 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 0 mg 0%
- Σίδηρος 0,46 mg 3%
- Μαγνήσιο 7 mg 2%
- Φώσφορος 21 mg 2%
- Κάλιο 69 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,09 mg 1%
- Χαλκός 0,05 mg 6%
- Μαγγάνιο 0,07 mg 3%
- Σελήνιο 2,2 µg 4%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 3,5 g | 75 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 1,8 g | 38 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 5,3 g | 113 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 7 g | 151 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 8,8 g | 188 g | 17 g |
Ερωτήσεις για το Χωρίς γλουτένη σκληρά πρέτζελ
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χωρίς γλουτένη σκληρά πρέτζελ;
Τα 100 g Χωρίς γλουτένη σκληρά πρέτζελ έχουν 389 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 75 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χωρίς γλουτένη σκληρά πρέτζελ;
Τα 50 g Χωρίς γλουτένη σκληρά πρέτζελ έχουν 195 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χωρίς γλουτένη σκληρά πρέτζελ;
Τα 150 g Χωρίς γλουτένη σκληρά πρέτζελ έχουν 584 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 113 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χωρίς γλουτένη σκληρά πρέτζελ;
Τα 200 g Χωρίς γλουτένη σκληρά πρέτζελ έχουν 778 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 151 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χωρίς γλουτένη σκληρά πρέτζελ;
Τα 250 g Χωρίς γλουτένη σκληρά πρέτζελ έχουν 973 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 188 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 7655 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες