Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 389 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,5 g 7%
  • Υδατάνθρακες 75 g 27%
  • Λιπαρά 6,7 g 9%
  • Κορεσμένα λιπαρά 3,3 g 17%
  • Φυτικές ίνες 3,3 g 12%
  • Σάκχαρα 4,2 g —
  • Νάτριο 1567 mg 68%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0,3 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 1,1 mg 7%
  • Βιταμίνη K 0,5 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
  • Νιασίνη (B3) 0,23 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,03 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 2 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 2,9 mg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 0 mg 0%
  • Σίδηρος 0,46 mg 3%
  • Μαγνήσιο 7 mg 2%
  • Φώσφορος 21 mg 2%
  • Κάλιο 69 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 0,09 mg 1%
  • Χαλκός 0,05 mg 6%
  • Μαγγάνιο 0,07 mg 3%
  • Σελήνιο 2,2 µg 4%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3893,5 g75 g6,7 g
50 g50 g1951,8 g38 g3,3 g
150 g150 g5845,3 g113 g10 g
200 g200 g7787 g151 g13 g
250 g250 g9738,8 g188 g17 g

Ερωτήσεις για το Χωρίς γλουτένη σκληρά πρέτζελ

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χωρίς γλουτένη σκληρά πρέτζελ;

Τα 100 g Χωρίς γλουτένη σκληρά πρέτζελ έχουν 389 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 75 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χωρίς γλουτένη σκληρά πρέτζελ;

Τα 50 g Χωρίς γλουτένη σκληρά πρέτζελ έχουν 195 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χωρίς γλουτένη σκληρά πρέτζελ;

Τα 150 g Χωρίς γλουτένη σκληρά πρέτζελ έχουν 584 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 113 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χωρίς γλουτένη σκληρά πρέτζελ;

Τα 200 g Χωρίς γλουτένη σκληρά πρέτζελ έχουν 778 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 151 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χωρίς γλουτένη σκληρά πρέτζελ;

Τα 250 g Χωρίς γλουτένη σκληρά πρέτζελ έχουν 973 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 188 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7655 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες