Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 239 kcal —
  • Πρωτεΐνες 14 g 29%
  • Υδατάνθρακες 4,2 g 2%
  • Λιπαρά 18 g 23%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6,4 g 32%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 1,3 g —
  • Νάτριο 904 mg 39%
  • Χοληστερόλη 108 mg 36%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,18 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,12 mg 10%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,72 mg 56%
  • Νιασίνη (B3) 4,4 mg 28%
  • Βιταμίνη B6 0,12 mg 7%
  • Βιταμίνη B12 4,9 µg 204%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 28 mg 2%
  • Σίδηρος 4,9 mg 27%
  • Μαγνήσιο 13 mg 3%
  • Φώσφορος 165 mg 13%
  • Κάλιο 219 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 2,1 mg 19%
  • Χαλκός 0,74 mg 82%
  • Μαγγάνιο 0,22 mg 9%
  • Σελήνιο 25,1 µg 46%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g23914 g4,2 g18 g
50 g50 g1207,2 g2,1 g8,9 g
150 g150 g35922 g6,3 g27 g
200 g200 g47829 g8,4 g36 g
250 g250 g59836 g11 g45 g

Ερωτήσεις για το χωριάτικο πατέ με πιπέρι

Πόσες θερμίδες έχει 100 g χωριάτικο πατέ με πιπέρι;

Τα 100 g χωριάτικο πατέ με πιπέρι έχουν 239 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g χωριάτικο πατέ με πιπέρι;

Τα 50 g χωριάτικο πατέ με πιπέρι έχουν 120 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g χωριάτικο πατέ με πιπέρι;

Τα 150 g χωριάτικο πατέ με πιπέρι έχουν 359 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g χωριάτικο πατέ με πιπέρι;

Τα 200 g χωριάτικο πατέ με πιπέρι έχουν 478 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 8,4 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g χωριάτικο πατέ με πιπέρι;

Τα 250 g χωριάτικο πατέ με πιπέρι έχουν 598 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7169 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες