Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 246 kcal —
  • Πρωτεΐνες 14 g 29%
  • Υδατάνθρακες 4,8 g 2%
  • Λιπαρά 18 g 24%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6,8 g 34%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 1,3 g —
  • Νάτριο 706 mg 31%
  • Χοληστερόλη 104 mg 35%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,24 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,14 mg 11%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,82 mg 63%
  • Νιασίνη (B3) 4,9 mg 30%
  • Βιταμίνη B6 0,17 mg 10%
  • Βιταμίνη B12 4,7 µg 196%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 22 mg 2%
  • Σίδηρος 5,4 mg 30%
  • Μαγνήσιο 12 mg 3%
  • Φώσφορος 160 mg 13%
  • Κάλιο 190 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 1,8 mg 17%
  • Χαλκός 0,29 mg 33%
  • Μαγγάνιο 0,11 mg 5%
  • Σελήνιο 24,8 µg 45%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g24614 g4,8 g18 g
50 g50 g1237,2 g2,4 g9,2 g
150 g150 g36922 g7,1 g28 g
200 g200 g49229 g9,5 g37 g
250 g250 g61536 g12 g46 g

Ερωτήσεις για το χωριάτικο πατέ με μυρωδικά

Πόσες θερμίδες έχει 100 g χωριάτικο πατέ με μυρωδικά;

Τα 100 g χωριάτικο πατέ με μυρωδικά έχουν 246 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g χωριάτικο πατέ με μυρωδικά;

Τα 50 g χωριάτικο πατέ με μυρωδικά έχουν 123 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g χωριάτικο πατέ με μυρωδικά;

Τα 150 g χωριάτικο πατέ με μυρωδικά έχουν 369 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g χωριάτικο πατέ με μυρωδικά;

Τα 200 g χωριάτικο πατέ με μυρωδικά έχουν 492 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g χωριάτικο πατέ με μυρωδικά;

Τα 250 g χωριάτικο πατέ με μυρωδικά έχουν 615 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7168 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες