Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χοιρινό σνίτσελ πανέ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό

142
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες21 g
Υδατάνθρακες8,1 g
Λιπαρά2,8 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 142 kcal —
  • Πρωτεΐνες 21 g 41%
  • Υδατάνθρακες 8,1 g 3%
  • Λιπαρά 2,8 g 4%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,9 g 5%
  • Φυτικές ίνες 1 g 4%
  • Σάκχαρα 2 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g14221 g8,1 g2,8 g
50 g50 g7110 g4,1 g1,4 g
150 g150 g21331 g12 g4,2 g
200 g200 g28441 g16 g5,6 g
250 g250 g35552 g20 g7 g

Ερωτήσεις για το Χοιρινό σνίτσελ πανέ

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χοιρινό σνίτσελ πανέ;

Τα 100 g Χοιρινό σνίτσελ πανέ έχουν 142 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χοιρινό σνίτσελ πανέ;

Τα 50 g Χοιρινό σνίτσελ πανέ έχουν 71 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χοιρινό σνίτσελ πανέ;

Τα 150 g Χοιρινό σνίτσελ πανέ έχουν 213 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χοιρινό σνίτσελ πανέ;

Τα 200 g Χοιρινό σνίτσελ πανέ έχουν 284 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χοιρινό σνίτσελ πανέ;

Τα 250 g Χοιρινό σνίτσελ πανέ έχουν 355 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 2340 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες