Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χοιρινή πανσέτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

παστό και καπνιστό

130

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες18 g

Υδατάνθρακες2,8 g

Λιπαρά5,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	130	18 g	2,8 g	5,1 g
50 g	50 g	65	9,2 g	1,4 g	2,6 g
150 g	150 g	195	28 g	4,2 g	7,7 g
200 g	200 g	260	37 g	5,6 g	10 g
250 g	250 g	325	46 g	7 g	13 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χοιρινή πανσέτα;

Τα 100 g Χοιρινή πανσέτα έχουν 130 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χοιρινή πανσέτα;

Τα 50 g Χοιρινή πανσέτα έχουν 65 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χοιρινή πανσέτα;

Τα 150 g Χοιρινή πανσέτα έχουν 195 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χοιρινή πανσέτα;

Τα 200 g Χοιρινή πανσέτα έχουν 260 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χοιρινή πανσέτα;

Τα 250 g Χοιρινή πανσέτα έχουν 325 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 643 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες