Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Chocolate, milk chocolate with hazelnuts

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

564
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες11 g
Υδατάνθρακες39 g
Λιπαρά39 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 564 kcal —
  • Πρωτεΐνες 11 g 22%
  • Υδατάνθρακες 39 g 14%
  • Λιπαρά 39 g 51%
  • Κορεσμένα λιπαρά 14 g 71%
  • Φυτικές ίνες 2,6 g 9%
  • Σάκχαρα 39 g —
  • Νάτριο 77,2 mg 3%
  • Χοληστερόλη 4,7 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 80,2 µg 9%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 3,8 mg 26%
  • Βιταμίνη K 4,1 µg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,16 mg 13%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,41 mg 31%
  • Νιασίνη (B3) 0,56 mg 4%
  • Βιταμίνη B6 0,15 mg 9%
  • Φολικό οξύ (B9) 22 µg 5%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 340 mg 26%
  • Σίδηρος 2,4 mg 13%
  • Μαγνήσιο 82,3 mg 20%
  • Φώσφορος 302 mg 24%
  • Κάλιο 496 mg 11%
  • Ψευδάργυρος 1,6 mg 15%
  • Χαλκός 0,43 mg 48%
  • Μαγγάνιο 1,7 mg 73%
  • Σελήνιο 3,5 µg 6%
  • Ιώδιο 31,2 µg 21%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g56411 g39 g39 g
50 g50 g2825,5 g20 g20 g
150 g150 g84617 g59 g59 g
200 g200 g112822 g79 g79 g
250 g250 g141028 g98 g99 g

Ερωτήσεις για το Chocolate, milk chocolate with hazelnuts

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Chocolate, milk chocolate with hazelnuts;

Τα 100 g Chocolate, milk chocolate with hazelnuts έχουν 564 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Chocolate, milk chocolate with hazelnuts;

Τα 50 g Chocolate, milk chocolate with hazelnuts έχουν 282 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Chocolate, milk chocolate with hazelnuts;

Τα 150 g Chocolate, milk chocolate with hazelnuts έχουν 846 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 59 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Chocolate, milk chocolate with hazelnuts;

Τα 200 g Chocolate, milk chocolate with hazelnuts έχουν 1128 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 79 g υδατάνθρακες και 79 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Chocolate, milk chocolate with hazelnuts;

Τα 250 g Chocolate, milk chocolate with hazelnuts έχουν 1410 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 98 g υδατάνθρακες και 99 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 33889 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες