Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Chocolate, white chocolate

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

557
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες7,6 g
Υδατάνθρακες53 g
Λιπαρά35 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 557 kcal —
  • Πρωτεΐνες 7,6 g 15%
  • Υδατάνθρακες 53 g 19%
  • Λιπαρά 35 g 45%
  • Κορεσμένα λιπαρά 21 g 104%
  • Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
  • Σάκχαρα 49 g —
  • Νάτριο 100 mg 4%
  • Χοληστερόλη 1,1 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 19,2 µg 2%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,18 mg 1%
  • Βιταμίνη K 5,3 µg 4%
  • Θειαμίνη (B1) 0,08 mg 7%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,49 mg 38%
  • Νιασίνη (B3) 0,2 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 10 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 270 mg 21%
  • Σίδηρος 0,2 mg 1%
  • Μαγνήσιο 26 mg 6%
  • Φώσφορος 230 mg 18%
  • Κάλιο 350 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 0,9 mg 8%
  • Χαλκός 0 mg 0%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
  • Σελήνιο 0,66 µg 1%
  • Ιώδιο 5,3 µg 4%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g5577,6 g53 g35 g
50 g50 g2793,8 g27 g18 g
150 g150 g83611 g80 g53 g
200 g200 g111415 g106 g70 g
250 g250 g139319 g133 g88 g

Ερωτήσεις για το Chocolate, white chocolate

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Chocolate, white chocolate;

Τα 100 g Chocolate, white chocolate έχουν 557 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Chocolate, white chocolate;

Τα 50 g Chocolate, white chocolate έχουν 279 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Chocolate, white chocolate;

Τα 150 g Chocolate, white chocolate έχουν 836 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 80 g υδατάνθρακες και 53 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Chocolate, white chocolate;

Τα 200 g Chocolate, white chocolate έχουν 1114 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 106 g υδατάνθρακες και 70 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Chocolate, white chocolate;

Τα 250 g Chocolate, white chocolate έχουν 1393 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 133 g υδατάνθρακες και 88 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 29156 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες