Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Chiken, breast, grilled

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

145

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά6,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	145	22 g	6,2 g
50 g	50 g	73	11 g	3,1 g
150 g	150 g	218	33 g	9,3 g
200 g	200 g	290	44 g	12 g
250 g	250 g	363	56 g	16 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Chiken, breast, grilled;

Τα 100 g Chiken, breast, grilled έχουν 145 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Chiken, breast, grilled;

Τα 50 g Chiken, breast, grilled έχουν 73 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Chiken, breast, grilled;

Τα 150 g Chiken, breast, grilled έχουν 218 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Chiken, breast, grilled;

Τα 200 g Chiken, breast, grilled έχουν 290 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Chiken, breast, grilled;

Τα 250 g Chiken, breast, grilled έχουν 363 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πηγή: BEDCA (Spain) 2297 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες