Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Chamuça
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
344
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες9,1 g
Υδατάνθρακες39 g
Λιπαρά16 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 344 kcal —
- Πρωτεΐνες 9,1 g 18%
- Υδατάνθρακες 39 g 14%
- Λιπαρά 16 g 21%
- Κορεσμένα λιπαρά 7 g 35%
- Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
- Σάκχαρα 1,3 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 9,1 g | 39 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 4,6 g | 20 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 14 g | 59 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 18 g | 79 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 23 g | 98 g | 41 g |
Ερωτήσεις για το Chamuça
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Chamuça;
Τα 100 g Chamuça έχουν 344 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Chamuça;
Τα 50 g Chamuça έχουν 172 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Chamuça;
Τα 150 g Chamuça έχουν 516 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Chamuça;
Τα 200 g Chamuça έχουν 688 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 79 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Chamuça;
Τα 250 g Chamuça έχουν 860 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 98 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.
Πηγή: portfir 369 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες