Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 375 kcal —
  • Πρωτεΐνες 6 g 12%
  • Υδατάνθρακες 69 g 25%
  • Λιπαρά 7 g 9%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,7 g 13%
  • Φυτικές ίνες 4,1 g 15%
  • Σάκχαρα 26 g —
  • Νάτριο 210 mg 9%
  • Χοληστερόλη 0,19 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0,19 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0,88 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 1,1 mg 7%
  • Βιταμίνη K 6,3 µg 5%
  • Θειαμίνη (B1) 0,14 mg 11%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
  • Νιασίνη (B3) 2 mg 13%
  • Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 17,7 µg 4%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 16,3 mg 1%
  • Σίδηρος 1,9 mg 10%
  • Μαγνήσιο 47 mg 11%
  • Φώσφορος 137 mg 11%
  • Κάλιο 172 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 1,2 mg 11%
  • Χαλκός 0,22 mg 25%
  • Μαγγάνιο 1,6 mg 70%
  • Σελήνιο 5,6 µg 10%
  • Ιώδιο 3,6 µg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3756 g69 g7 g
50 g50 g1883 g35 g3,5 g
150 g150 g5639,1 g104 g11 g
200 g200 g75012 g138 g14 g
250 g250 g93815 g173 g18 g

Ερωτήσεις για το Cereal bar with berries

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cereal bar with berries;

Τα 100 g Cereal bar with berries έχουν 375 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cereal bar with berries;

Τα 50 g Cereal bar with berries έχουν 188 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cereal bar with berries;

Τα 150 g Cereal bar with berries έχουν 563 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 104 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cereal bar with berries;

Τα 200 g Cereal bar with berries έχουν 750 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 138 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cereal bar with berries;

Τα 250 g Cereal bar with berries έχουν 938 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 173 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 32451 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες