Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 397 kcal —
  • Πρωτεΐνες 9,8 g 20%
  • Υδατάνθρακες 43 g 15%
  • Λιπαρά 18 g 23%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,2 g 11%
  • Φυτικές ίνες 8,2 g 29%
  • Σάκχαρα 39 g —
  • Νάτριο 5,9 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 2,9 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0,55 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 4,9 mg 33%
  • Βιταμίνη K 6,7 µg 6%
  • Θειαμίνη (B1) 0,19 mg 16%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,23 mg 17%
  • Νιασίνη (B3) 1,3 mg 8%
  • Βιταμίνη B6 0,24 mg 14%
  • Φολικό οξύ (B9) 29,3 µg 7%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 89,1 mg 7%
  • Σίδηρος 3,9 mg 21%
  • Μαγνήσιο 117 mg 28%
  • Φώσφορος 235 mg 19%
  • Κάλιο 645 mg 14%
  • Ψευδάργυρος 1,9 mg 18%
  • Χαλκός 0,78 mg 86%
  • Μαγγάνιο 1,2 mg 52%
  • Σελήνιο 4 µg 7%
  • Ιώδιο 4,7 µg 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3979,8 g43 g18 g
50 g50 g1994,9 g21 g9 g
150 g150 g59615 g64 g27 g
200 g200 g79420 g85 g36 g
250 g250 g99325 g107 g45 g

Ερωτήσεις για το Snack bar, date bar with nuts, bare bar

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar;

Τα 100 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar έχουν 397 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar;

Τα 50 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar έχουν 199 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar;

Τα 150 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar έχουν 596 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar;

Τα 200 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar έχουν 794 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar;

Τα 250 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar έχουν 993 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 107 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 35005 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες