Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Cappuccino, unsweetened, low-fat milk
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 32 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,2 g 4%
- Υδατάνθρακες 3,4 g 1%
- Λιπαρά 1,1 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,7 g 4%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 3,4 g —
- Νάτριο 28,3 mg 1%
- Χοληστερόλη 4,4 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 8 µg 1%
- Βιταμίνη C 0,49 mg 1%
- Βιταμίνη D 0,69 µg 3%
- Βιταμίνη E 0,02 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,24 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 8%
- Νιασίνη (B3) 0,31 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 2 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,25 µg 10%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 83,7 mg 6%
- Σίδηρος 0,05 mg 0%
- Μαγνήσιο 11,3 mg 3%
- Φώσφορος 64,7 mg 5%
- Κάλιο 137 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,29 mg 3%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0,04 mg 2%
- Σελήνιο 1,9 µg 3%
- Ιώδιο 9,8 µg 7%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2,2 g | 3,4 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,1 g | 1,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 3,3 g | 5,1 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 4,3 g | 6,8 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 5,4 g | 8,5 g | 2,6 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Cappuccino unsweetened fat-free milk24 kcal / 100 g
- Cappuccino unsweetened whole milk45 kcal / 100 g
- Cafe latte unsweetened low-fat milk33 kcal / 100 g
- Cafe latte unsweetened fat-free milk25 kcal / 100 g
- Cappucino single with semi-skimmed milk36 kcal / 100 g
- Cocoa hot chocolate low-fat milk unsweetened55 kcal / 100 g
- Cappucino single with whole milk55 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Cappuccino, unsweetened, low-fat milk
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cappuccino, unsweetened, low-fat milk;
Τα 100 g Cappuccino, unsweetened, low-fat milk έχουν 32 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cappuccino, unsweetened, low-fat milk;
Τα 50 g Cappuccino, unsweetened, low-fat milk έχουν 16 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cappuccino, unsweetened, low-fat milk;
Τα 150 g Cappuccino, unsweetened, low-fat milk έχουν 48 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cappuccino, unsweetened, low-fat milk;
Τα 200 g Cappuccino, unsweetened, low-fat milk έχουν 64 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cappuccino, unsweetened, low-fat milk;
Τα 250 g Cappuccino, unsweetened, low-fat milk έχουν 80 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 8,5 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 33441 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
