Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ουίσκι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αλκοολούχο ποτό, αποσταγμένο, 86 proof

250
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0 g
Υδατάνθρακες0,1 g
Λιπαρά0 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 250 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0 g 0%
  • Υδατάνθρακες 0,1 g 0%
  • Λιπαρά 0 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0,1 g —
  • Νάτριο 0 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
  • Νιασίνη (B3) 0,05 mg 0%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0 mg 0%
  • Βιταμίνη B6 0 mg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 0 mg 0%
  • Σίδηρος 0,02 mg 0%
  • Μαγνήσιο 0 mg 0%
  • Φώσφορος 3 mg 0%
  • Κάλιο 1 mg 0%
  • Ψευδάργυρος 0,02 mg 0%
  • Χαλκός 0,01 mg 2%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Σελήνιο 0 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g2500 g0,1 g0 g
1 μερίδα27,8 g700 g0 g0 g
2 μερίδες55,6 g1390 g0,1 g0 g
½ μερίδα13,9 g350 g0 g0 g
3 μερίδες83,4 g2090 g0,1 g0 g
4 μερίδες111,2 g2780 g0,1 g0 g
50 g50 g1250 g0,1 g0 g
150 g150 g3750 g0,2 g0 g
200 g200 g5000 g0,2 g0 g
250 g250 g6250 g0,3 g0 g

Ερωτήσεις για το Ουίσκι

Πώς σερβίρεις το ουίσκι σκέτο;

Ρίξε μια μικρή μεζούρα σε ποτήρι με στενό στόμιο και άφησέ το για λίγα λεπτά να ανοίξουν τα αρώματά του. Αν σου φαίνεται έντονο, πρόσθεσε λίγες σταγόνες νερό· ο πάγος το κρυώνει και αραιώνει τη γεύση.

Πώς φυλάς ένα ανοιγμένο μπουκάλι ουίσκι;

Κλείσε το καλά και φύλαξέ το όρθιο, σε δροσερό και σκοτεινό ντουλάπι, μακριά από ήλιο και ζέστη. Το ουίσκι δεν ωριμάζει περαιτέρω στο μπουκάλι· όταν απομένει λίγο, η επαφή με τον αέρα μπορεί σταδιακά να αλλοιώσει τα αρώματά του.

Πώς φτιάχνεις ένα ουίσκι σάουερ;

Χτύπησε σε σέικερ ουίσκι, φρέσκο χυμό λεμονιού και σιρόπι ζάχαρης με πάγο και σούρωσε σε ποτήρι. Το ασπράδι αυγού είναι προαιρετικό: δίνει αφρό, αλλά χρειάζεται καλό χτύπημα και προσοχή στην ασφάλεια των ωμών αυγών.

Ταιριάζει το ουίσκι στο μαγείρεμα;

Ναι· λίγο ουίσκι δίνει βάθος σε σάλτσες για κρέας, σε μαρινάδες και σε γλυκά όπως κέικ ή σάλτσα καραμέλας. Πρόσθεσέ το στη σάλτσα όσο σιγοβράζει, ώστε να ενσωματωθεί η γεύση του· μην το ανάψεις για φλαμπέ.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο ουίσκι και το ουίσκι σάουερ;

Το ουίσκι είναι απόσταγμα, ενώ το ουίσκι σάουερ είναι κοκτέιλ που φτιάχνεται με ουίσκι, λεμόνι και γλυκαντικό. Γι’ αυτό το σάουερ έχει διαφορετική γεύση και περισσότερους υδατάνθρακες: 13,2 g ανά 100 g, έναντι 0,1 g στο ουίσκι.

Γιατί γράφεται άλλοτε «whisky» και άλλοτε «whiskey»;

Και οι δύο γραφές χρησιμοποιούνται για το ίδιο είδος αποστάγματος, με διαφορές στην ορθογραφική παράδοση και στη χώρα παραγωγής. Η λέξη «ουίσκι» στα ελληνικά καλύπτει και τις δύο γραφές.

Μπορείς να οδηγήσεις αφού πιεις ουίσκι;

Όχι: το αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει την κρίση και τα αντανακλαστικά, ακόμη κι αν αισθάνεσαι καλά. Αν πρόκειται να οδηγήσεις, μην πιεις· κανόνισε μετακίνηση με νηφάλιο οδηγό ή άλλο μέσο.

Πηγή: USDA FoodData Central 174819 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες