Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Cabbage
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
white, stewed, without addition of fat and salt
Πρωτεΐνες1,4 g
Υδατάνθρακες4,6 g
Λιπαρά0,6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 37 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,4 g 3%
- Υδατάνθρακες 4,6 g 2%
- Λιπαρά 0,6 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 2%
- Φυτικές ίνες 3,5 g 13%
- Σάκχαρα 4,2 g —
- Νάτριο 4,5 mg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1,4 g | 4,6 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,7 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2,1 g | 6,9 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 2,8 g | 9,2 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 3,5 g | 12 g | 1,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Savoy cabbagesteamed31 kcal / 100 g
- Tomatostewed (without addition of fat and salt)26 kcal / 100 g
- Zucchinistewed, without addition of fat and salt20 kcal / 100 g
- Root and tuber vegetablesaverage, stewed, without addition of fat and salt36 kcal / 100 g
- Vegetablesaverage, boiled, without addition of salt and fat28 kcal / 100 g
- Swiss chardsteamed (without addition of salt)20 kcal / 100 g
- Sugar pea52 kcal / 100 g
- Sauerkrautpickled19 kcal / 100 g
- Prune plum drained43 kcal / 100 g
- Sweet cornsteamed92 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Cabbage
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cabbage;
Τα 100 g Cabbage έχουν 37 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cabbage;
Τα 50 g Cabbage έχουν 19 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cabbage;
Τα 150 g Cabbage έχουν 56 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cabbage;
Τα 200 g Cabbage έχουν 74 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cabbage;
Τα 250 g Cabbage έχουν 93 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 1029 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες