Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Bolacha torrada

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

437

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,3 g

Υδατάνθρακες69 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	437	7,3 g	69 g	14 g
50 g	50 g	219	3,7 g	34 g	7,2 g
150 g	150 g	656	11 g	103 g	22 g
200 g	200 g	874	15 g	137 g	29 g
250 g	250 g	1093	18 g	171 g	36 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Bolacha torrada;

Τα 100 g Bolacha torrada έχουν 437 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Bolacha torrada;

Τα 50 g Bolacha torrada έχουν 219 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Bolacha torrada;

Τα 150 g Bolacha torrada έχουν 656 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 103 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Bolacha torrada;

Τα 200 g Bolacha torrada έχουν 874 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 137 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Bolacha torrada;

Τα 250 g Bolacha torrada έχουν 1093 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 171 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 470 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες