Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Bolacha Maria

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

436

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,4 g

Υδατάνθρακες72 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	436	8,4 g	72 g	12 g
50 g	50 g	218	4,2 g	36 g	6,1 g
150 g	150 g	654	13 g	108 g	18 g
200 g	200 g	872	17 g	144 g	24 g
250 g	250 g	1090	21 g	180 g	31 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Bolacha Maria;

Τα 100 g Bolacha Maria έχουν 436 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Bolacha Maria;

Τα 50 g Bolacha Maria έχουν 218 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Bolacha Maria;

Τα 150 g Bolacha Maria έχουν 654 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 108 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Bolacha Maria;

Τα 200 g Bolacha Maria έχουν 872 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 144 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Bolacha Maria;

Τα 250 g Bolacha Maria έχουν 1090 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 180 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 469 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες