Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Beef, shoulder, dorsal part, raw

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

205

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες19 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	205	19 g	14 g
50 g	50 g	102	9,6 g	7,1 g
150 g	150 g	307	29 g	21 g
200 g	200 g	409	38 g	28 g
250 g	250 g	512	48 g	36 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Beef, shoulder, dorsal part, raw;

Τα 100 g Beef, shoulder, dorsal part, raw έχουν 205 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Beef, shoulder, dorsal part, raw;

Τα 50 g Beef, shoulder, dorsal part, raw έχουν 102 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Beef, shoulder, dorsal part, raw;

Τα 150 g Beef, shoulder, dorsal part, raw έχουν 307 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Beef, shoulder, dorsal part, raw;

Τα 200 g Beef, shoulder, dorsal part, raw έχουν 409 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Beef, shoulder, dorsal part, raw;

Τα 250 g Beef, shoulder, dorsal part, raw έχουν 512 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1042 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες