Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with oil, with salt

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

263

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες30 g

Υδατάνθρακες0,9 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	263	30 g	0,9 g	15 g
50 g	50 g	132	15 g	0,4 g	7,7 g
150 g	150 g	395	46 g	1,3 g	23 g
200 g	200 g	526	61 g	1,7 g	31 g
250 g	250 g	658	76 g	2,1 g	38 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with oil, with salt;

Τα 100 g Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with oil, with salt έχουν 263 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with oil, with salt;

Τα 50 g Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with oil, with salt έχουν 132 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with oil, with salt;

Τα 150 g Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with oil, with salt έχουν 395 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with oil, with salt;

Τα 200 g Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with oil, with salt έχουν 526 kcal, με 61 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with oil, with salt;

Τα 250 g Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with oil, with salt έχουν 658 kcal, με 76 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0468F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες