Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

213

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες26 g

Υδατάνθρακες1,2 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Θερμίδες 213 kcal —
Πρωτεΐνες 26 g 52%
Υδατάνθρακες 1,2 g 0%
Λιπαρά 12 g 15%
Φυτικές ίνες 0,1 g 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	213	26 g	1,2 g	12 g
50 g	50 g	107	13 g	0,6 g	5,8 g
150 g	150 g	320	39 g	1,8 g	17 g
200 g	200 g	426	52 g	2,4 g	23 g
250 g	250 g	533	65 g	3 g	29 g

Παρόμοια τρόφιμα

Ερωτήσεις για το Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted;

Τα 100 g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted έχουν 213 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted;

Τα 50 g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted έχουν 107 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted;

Τα 150 g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted έχουν 320 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted;

Τα 200 g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted έχουν 426 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted;

Τα 250 g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted έχουν 533 kcal, με 65 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0307F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες