Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Barbeque sausage, cheese

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

233
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες10 g
Υδατάνθρακες8,6 g
Λιπαρά16 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 233 kcal —
  • Πρωτεΐνες 10 g 20%
  • Υδατάνθρακες 8,6 g 3%
  • Λιπαρά 16 g 20%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6,2 g 31%
  • Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
  • Σάκχαρα 1,3 g —
  • Νάτριο 751 mg 33%
  • Χοληστερόλη 41,6 mg 14%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 18,1 µg 2%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,23 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,34 mg 2%
  • Βιταμίνη K 13,6 µg 11%
  • Θειαμίνη (B1) 0,17 mg 14%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 8%
  • Νιασίνη (B3) 2,6 mg 16%
  • Βιταμίνη B6 0,22 mg 13%
  • Φολικό οξύ (B9) 5,9 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,45 µg 19%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 58,6 mg 5%
  • Σίδηρος 0,68 mg 4%
  • Μαγνήσιο 14,8 mg 4%
  • Φώσφορος 129 mg 10%
  • Κάλιο 143 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 1,1 mg 10%
  • Χαλκός 0,05 mg 6%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
  • Σελήνιο 8,4 µg 15%
  • Ιώδιο 8 µg 5%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g23310 g8,6 g16 g
50 g50 g1175 g4,3 g7,9 g
150 g150 g35015 g13 g24 g
200 g200 g46620 g17 g32 g
250 g250 g58325 g21 g40 g

Ερωτήσεις για το Barbeque sausage, cheese

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Barbeque sausage, cheese;

Τα 100 g Barbeque sausage, cheese έχουν 233 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Barbeque sausage, cheese;

Τα 50 g Barbeque sausage, cheese έχουν 117 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 7,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Barbeque sausage, cheese;

Τα 150 g Barbeque sausage, cheese έχουν 350 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Barbeque sausage, cheese;

Τα 200 g Barbeque sausage, cheese έχουν 466 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Barbeque sausage, cheese;

Τα 250 g Barbeque sausage, cheese έχουν 583 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 30374 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες