Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Sausage, ring bologna, contains cheese, grilled

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

257
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες12 g
Υδατάνθρακες8 g
Λιπαρά17 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 257 kcal —
  • Πρωτεΐνες 12 g 25%
  • Υδατάνθρακες 8 g 3%
  • Λιπαρά 17 g 22%
  • Κορεσμένα λιπαρά 7,1 g 35%
  • Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
  • Σάκχαρα 1,4 g —
  • Νάτριο 725 mg 32%
  • Χοληστερόλη 37 mg 12%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 15,4 µg 2%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,2 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,32 mg 2%
  • Βιταμίνη K 2,6 µg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,34 mg 28%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,13 mg 10%
  • Νιασίνη (B3) 2,7 mg 17%
  • Βιταμίνη B6 0,24 mg 14%
  • Φολικό οξύ (B9) 4,8 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,67 µg 28%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 80,4 mg 6%
  • Σίδηρος 0,8 mg 4%
  • Μαγνήσιο 17 mg 4%
  • Φώσφορος 142 mg 11%
  • Κάλιο 202 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 1,6 mg 15%
  • Χαλκός 0,06 mg 7%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
  • Σελήνιο 10,9 µg 20%
  • Ιώδιο 5,8 µg 4%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g25712 g8 g17 g
50 g50 g1296,1 g4 g8,6 g
150 g150 g38618 g12 g26 g
200 g200 g51425 g16 g34 g
250 g250 g64331 g20 g43 g

Ερωτήσεις για το Sausage, ring bologna, contains cheese, grilled

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sausage, ring bologna, contains cheese, grilled;

Τα 100 g Sausage, ring bologna, contains cheese, grilled έχουν 257 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sausage, ring bologna, contains cheese, grilled;

Τα 50 g Sausage, ring bologna, contains cheese, grilled έχουν 129 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sausage, ring bologna, contains cheese, grilled;

Τα 150 g Sausage, ring bologna, contains cheese, grilled έχουν 386 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sausage, ring bologna, contains cheese, grilled;

Τα 200 g Sausage, ring bologna, contains cheese, grilled έχουν 514 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sausage, ring bologna, contains cheese, grilled;

Τα 250 g Sausage, ring bologna, contains cheese, grilled έχουν 643 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 30331 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες