Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Άζυμο ψωμί

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

προ συσκευασμένο

372

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες75 g

Λιπαρά1,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	372	11 g	75 g	1,7 g
50 g	50 g	186	5,4 g	38 g	0,8 g
150 g	150 g	558	16 g	112 g	2,5 g
200 g	200 g	744	21 g	150 g	3,3 g
250 g	250 g	930	27 g	187 g	4,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Άζυμο ψωμί;

Τα 100 g Άζυμο ψωμί έχουν 372 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 75 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Άζυμο ψωμί;

Τα 50 g Άζυμο ψωμί έχουν 186 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Άζυμο ψωμί;

Τα 150 g Άζυμο ψωμί έχουν 558 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 112 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Άζυμο ψωμί;

Τα 200 g Άζυμο ψωμί έχουν 744 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 150 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Άζυμο ψωμί;

Τα 250 g Άζυμο ψωμί έχουν 930 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 187 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 7114 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες