Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 260 kcal —
  • Πρωτεΐνες 27 g 54%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 17 g 22%
  • Κορεσμένα λιπαρά 10 g 51%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 1000 mg 43%
  • Χοληστερόλη 48 mg 16%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 139 µg 15%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,24 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,34 mg 2%
  • Βιταμίνη K 2,5 µg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,44 mg 33%
  • Νιασίνη (B3) 1 mg 6%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 62 µg 16%
  • Βιταμίνη B12 0,4 µg 17%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 700 mg 54%
  • Σίδηρος 0,22 mg 1%
  • Μαγνήσιο 24 mg 6%
  • Φώσφορος 310 mg 25%
  • Κάλιο 90 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 4,1 mg 37%
  • Χαλκός 0,07 mg 8%
  • Σελήνιο 22,9 µg 42%
  • Ιώδιο 45 µg 30%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g26027 g0 g17 g
50 g50 g13014 g0 g8,5 g
150 g150 g39041 g0 g26 g
200 g200 g52054 g0 g34 g
250 g250 g65068 g0 g43 g

Ερωτήσεις για το Cheese, blue cheese, aura, 17% fat

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cheese, blue cheese, aura, 17% fat;

Τα 100 g Cheese, blue cheese, aura, 17% fat έχουν 260 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cheese, blue cheese, aura, 17% fat;

Τα 50 g Cheese, blue cheese, aura, 17% fat έχουν 130 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cheese, blue cheese, aura, 17% fat;

Τα 150 g Cheese, blue cheese, aura, 17% fat έχουν 390 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cheese, blue cheese, aura, 17% fat;

Τα 200 g Cheese, blue cheese, aura, 17% fat έχουν 520 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cheese, blue cheese, aura, 17% fat;

Τα 250 g Cheese, blue cheese, aura, 17% fat έχουν 650 kcal, με 68 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 30428 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες