Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Arroz cozido simples

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

125

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,5 g

Υδατάνθρακες28 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	125	2,5 g	28 g	0,2 g
50 g	50 g	63	1,3 g	14 g	0,1 g
150 g	150 g	188	3,8 g	42 g	0,3 g
200 g	200 g	250	5 g	56 g	0,4 g
250 g	250 g	313	6,3 g	70 g	0,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Arroz cozido simples;

Τα 100 g Arroz cozido simples έχουν 125 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Arroz cozido simples;

Τα 50 g Arroz cozido simples έχουν 63 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Arroz cozido simples;

Τα 150 g Arroz cozido simples έχουν 188 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Arroz cozido simples;

Τα 200 g Arroz cozido simples έχουν 250 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Arroz cozido simples;

Τα 250 g Arroz cozido simples έχουν 313 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 403 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες