Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αποξηραμένος δυόσμος

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

283

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες22 g

Λιπαρά6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	283	20 g	22 g	6 g
50 g	50 g	142	10 g	11 g	3 g
150 g	150 g	425	30 g	33 g	9 g
200 g	200 g	566	40 g	44 g	12 g
250 g	250 g	708	50 g	56 g	15 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αποξηραμένος δυόσμος;

Τα 100 g Αποξηραμένος δυόσμος έχουν 283 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αποξηραμένος δυόσμος;

Τα 50 g Αποξηραμένος δυόσμος έχουν 142 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αποξηραμένος δυόσμος;

Τα 150 g Αποξηραμένος δυόσμος έχουν 425 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αποξηραμένος δυόσμος;

Τα 200 g Αποξηραμένος δυόσμος έχουν 566 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αποξηραμένος δυόσμος;

Τα 250 g Αποξηραμένος δυόσμος έχουν 708 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 11029 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες