Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Απλά δημητριακά πρωινού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

δημητριακά πρωινού

377

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,9 g

Υδατάνθρακες78 g

Λιπαρά1,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	377	9,9 g	78 g	1,5 g
50 g	50 g	189	5 g	39 g	0,8 g
150 g	150 g	566	15 g	116 g	2,3 g
200 g	200 g	754	20 g	155 g	3 g
250 g	250 g	943	25 g	194 g	3,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Απλά δημητριακά πρωινού;

Τα 100 g Απλά δημητριακά πρωινού έχουν 377 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Απλά δημητριακά πρωινού;

Τα 50 g Απλά δημητριακά πρωινού έχουν 189 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Απλά δημητριακά πρωινού;

Τα 150 g Απλά δημητριακά πρωινού έχουν 566 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 116 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Απλά δημητριακά πρωινού;

Τα 200 g Απλά δημητριακά πρωινού έχουν 754 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 155 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Απλά δημητριακά πρωινού;

Τα 250 g Απλά δημητριακά πρωινού έχουν 943 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 194 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 5604 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες