Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Άνθη σεσμπάνιας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμά

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,3 g

Υδατάνθρακες6,7 g

Λιπαρά0 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	27	1,3 g	6,7 g	0 g
50 g	50 g	14	0,6 g	3,4 g	0 g
150 g	150 g	41	1,9 g	10 g	0,1 g
200 g	200 g	54	2,6 g	14 g	0,1 g
250 g	250 g	68	3,2 g	17 g	0,1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Άνθη σεσμπάνιας;

Τα 100 g Άνθη σεσμπάνιας έχουν 27 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 6,7 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Άνθη σεσμπάνιας;

Τα 50 g Άνθη σεσμπάνιας έχουν 14 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Άνθη σεσμπάνιας;

Τα 150 g Άνθη σεσμπάνιας έχουν 41 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Άνθη σεσμπάνιας;

Τα 200 g Άνθη σεσμπάνιας έχουν 54 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Άνθη σεσμπάνιας;

Τα 250 g Άνθη σεσμπάνιας έχουν 68 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 2206 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες