Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
αγγουράκι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
τουρσί σε ξύδι
16
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,1 g
Υδατάνθρακες0,8 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 16 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,1 g 2%
- Υδατάνθρακες 0,8 g 0%
- Φυτικές ίνες 1,5 g 5%
- Σάκχαρα 0,6 g —
- Νάτριο 689 mg 30%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 30,8 µg 3%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη K 42,8 µg 36%
- Θειαμίνη (B1) 0,13 mg 11%
- Νιασίνη (B3) 0,2 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,11 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 11,5 µg 3%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 65 mg 5%
- Σίδηρος 0,25 mg 1%
- Μαγνήσιο 23 mg 5%
- Φώσφορος 26 mg 2%
- Κάλιο 120 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,13 mg 1%
- Χαλκός 0,05 mg 6%
- Μαγγάνιο 0,06 mg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1,1 g | 0,8 g | – |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,5 g | 0,4 g | – |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,6 g | 1,2 g | – |
| 200 g | 200 g | 32 | 2,1 g | 1,6 g | – |
| 250 g | 250 g | 40 | 2,7 g | 2 g | – |
Ερωτήσεις για το αγγουράκι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g αγγουράκι;
Τα 100 g αγγουράκι έχουν 16 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g αγγουράκι;
Τα 50 g αγγουράκι έχουν 8 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g αγγουράκι;
Τα 150 g αγγουράκι έχουν 24 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g αγγουράκι;
Τα 200 g αγγουράκι έχουν 32 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g αγγουράκι;
Τα 250 g αγγουράκι έχουν 40 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 11004 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες