Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

αλεύρι σίτου για όλες τις χρήσεις

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

λευkos, xωρίς λεύκανση

366

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες12 g

Υδατάνθρακες70 g

Λιπαρά2,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	366	12 g	70 g	2,2 g
50 g	50 g	183	6,1 g	35 g	1,1 g
150 g	150 g	549	18 g	104 g	3,4 g
200 g	200 g	732	24 g	139 g	4,5 g
250 g	250 g	915	30 g	174 g	5,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g αλεύρι σίτου για όλες τις χρήσεις;

Τα 100 g αλεύρι σίτου για όλες τις χρήσεις έχουν 366 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g αλεύρι σίτου για όλες τις χρήσεις;

Τα 50 g αλεύρι σίτου για όλες τις χρήσεις έχουν 183 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g αλεύρι σίτου για όλες τις χρήσεις;

Τα 150 g αλεύρι σίτου για όλες τις χρήσεις έχουν 549 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 104 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g αλεύρι σίτου για όλες τις χρήσεις;

Τα 200 g αλεύρι σίτου για όλες τις χρήσεις έχουν 732 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 139 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g αλεύρι σίτου για όλες τις χρήσεις;

Τα 250 g αλεύρι σίτου για όλες τις χρήσεις έχουν 915 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 174 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6642 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες