Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αλεύρι μαύρων φασολιών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

363

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες23 g

Υδατάνθρακες52 g

Λιπαρά1,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	363	23 g	52 g	1,5 g
50 g	50 g	182	12 g	26 g	0,8 g
150 g	150 g	545	35 g	78 g	2,3 g
200 g	200 g	726	46 g	103 g	3 g
250 g	250 g	908	58 g	129 g	3,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αλεύρι μαύρων φασολιών;

Τα 100 g Αλεύρι μαύρων φασολιών έχουν 363 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αλεύρι μαύρων φασολιών;

Τα 50 g Αλεύρι μαύρων φασολιών έχουν 182 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αλεύρι μαύρων φασολιών;

Τα 150 g Αλεύρι μαύρων φασολιών έχουν 545 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αλεύρι μαύρων φασολιών;

Τα 200 g Αλεύρι μαύρων φασολιών έχουν 726 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 103 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αλεύρι μαύρων φασολιών;

Τα 250 g Αλεύρι μαύρων φασολιών έχουν 908 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 129 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6181 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες